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Malbücher für Erwachsene liegen voll im Trend

Der Trend zum Malbuch für Erwachsene kommt aus Grossbritannien, wo entsprechende Bücher schon seit längerem die Bestsellerlisten stürmen. Es sind vor allem florale, romantische Motive, paradiesische Gärten mit vielen Bäumen, Blumen und Tieren und hier und da einem verwunschenen Märchenschloss, die die Malbücher für Erwachsene dominieren. Tauchen Sie beim Ausmalen von Blättern, Blüten und Ranken in eine wunderbare Fantasiewelt ein!
 

Warum Malbücher Erwachsene entspannen

Das Ausmalen schafft kleine Fluchten im Alltag und sorgt für Entspannung. Dies lässt sich auch wissenschaftlich erklären, denn die rechte Gehirnhälfte, die für Intuition und Kreativität zuständig ist, im Berufsleben aber meist zu kurz kommt, wird beim Ausmalen in Malbüchern für Erwachsene aktiviert. Die linke Gehirnhälfte, die ansonsten ständig gefordert ist, darf hingegen pausieren. Somit schafft das Malen einen wunderbaren Ausgleich; man fühlt sich erfrischt und ausgeruht. Ausserdem gibt es beim Ausmalen in den Malbüchern für Erwachsene kein Richtig oder Falsch - es ist also ein Hobby ohne jeglichen Leistungsdruck. Sie brauchen keine Vorkenntnisse und keine teuren Materialien zu den Malbüchern für Erwachsene - ein Päckchen Buntstifte genügt.